Podcast / Video
NDR am 02.01.2021
"Louis Lewitan im Gespräch"
Im Interview mit Claudia Christophersen blickt Louis Lewitan gerade auf die emotionalen Facetten der Corona-Pandemie für jeden Einzelnen. Neben den Auswirkungen der Krise auf unser Inneres stellt er mögliche Auswege vor.
(Nähere Informationen und Beitrag anhören)
München.TV am 22.04.2020
"Menschen in München"
Jörg van Hooven spricht mit Louis Lewitan und weiteren Expertinnen über die individuellen Folgen der Corona-Krise und Bewältigungsstrategien.
Geil Montag Podcast seit 14.10.2019
"Ausgabe 35: Louis Lewitan – Wie wird man so gelassen wie Du?"
München.TV am 21.08.2019
"Menschen in München"
Jörg van Hooven im vierzigminütigen Gespräch mit Louis Lewitan
TV-Sender Phönix am 28.01. und 31.01.2019
"Kippa – die Reportage"
Louis Lewitan analysiert in der Dokumentation antisemitische Phänomene in Deutschland.
(nach den Sende-Terminen hier online abrufbar)
RTL-Gruppe am 16.01. und 17.01.2019
"Stressfaktor Chef"
Louis Lewitan analysiert in dem TV-Beitrag die Probleme durch emotionale Analphabeten als Vorgesetzte und die Anti-Tacheles-Kultur in Unternehmen
(Beitrag im RTL-Nachtjournal vom 17.01.2019, ab Minute 18:25)
(Beitrag im RTL Aktuell vom 16.01.2019, ab Minute 12:27)
(Beitrag in RTL "Guten Morgen Deutschland" vom 17.01.2019, ab Minute 04:52)
(Beitrag in den RTL II News vom 17.01.2019, ab Minute 03:29)
ZEIT Akademie im August 2018
Richtig Karriere machen
Neuer Video-Ratgeber mit den besten Tipps und Tricks für Berufserfahrene zur Entfaltung ihres ganzen Potentials, um im Job erfolgreich durchzustarten – mit wertvollen Ratschlägen unter anderem von Louis Lewitan
ZEIT Akademie im Juli 2018
Der Karriere-Guide
Neuer Video-Ratgeber mit den besten Tipps und Tricks für einen perfekten Einstieg ins Berufsleben – mit wertvollen Ratschlägen unter anderem von Louis Lewitan
Bayern 2 am 24. Juni 2018
Stress mit den Kollegen
Louis Lewitan gibt Tipps ... (Beitrag hören)
Bayern 2 am 07. Juli 2016
Krank im Urlaub - Leisure Sickness
Louis Lewitan im Interview... (Beitrag ansehen)
ZDF.de Mittagsmagazin am 29. April 2016
Juden und Muslime feiern Pessachfest
Bayerisches Fernsehen am 21. Januar 2016
Neuer Trend: Malen gegen Stress
Einblicke von Louis Lewitan... (Beitrag momentan leider nicht online verfügbar)
Bayern 2 am 26. November 2015
Auf der Suche nach Mr. Zelig. Was Sie schon immer über Woody Allen wissen wollten
Louis Lewitan in Gespräch mit Kirsten Martins... (Beitrag momentan leider nicht online verfügbar)
WDR 2 am 01. November 2015
Entspannen: die Kunst der Gelassenheit
Sonntagsfragen Tagesgespräch mit Louis Lewitan - Moderation Gisela Steinhauer: Wie man im Alltag gelassen bleibt und warum Humor dabei hilft... (Beitrag momentan leider nicht online verfügbar)
Bayern 2 am 19. Januar 2015
Tagesgespräch mit Louis Lewitan - Moderation Wolfgang Küpper: Nach den Anschlägen von Paris und Kopenhagen: Hat sich jüdisches Leben in Deutschland verändert?
Selbstexperiment Stress
In nur achtundvierzig Stunden ans Limit
Pro7 Galileo am 31. Juli 2014 19:05
Gestresst ist jeder mal - aber was passiert mit uns wenn es zu viel ist? Um diese Frage zu beantworten haben wir es auf die Spitze getrieben - Isoliert von der Außenwelt wird unsere Reporterin 48 Stunden lang den geballten Alltagsstress erleben.
Müssen manchmal die Fetzen fliegen?
BR2 Alpha mit Stefan Parrisius am 22.7.2014
Das Tagesgespräch auf Bayern 2 und in ARD-alpha wollte von den Anrufern und Anruferinnen wissen, wie kritische Situationen ausgegangen sind. Die zentrale Frage: Was kann helfen, um eine angespannte Lage wieder zu entspannen? Zu Gast bei Stefan Parrisius im Studio war der Psychologe Louis Lewitan, Autor von "Die Kunst, gelassen zu bleiben".
Deutschlandradio Kultur am 17. Mai 2014
Die Kunst der Gelassenheit
Louis Lewitan im Interview (Hintergrundinformationen zum Beitrag)
NDR Kultur (3. Mai 2014)
Strategien gegen Stress
Der Stress-Experte und Coach Louis Lewitan - befragt von Claudia Christophersen
Louis Lewitan berät als Stress-Experte Unternehmen und Führungskräfte. Das Gefühl, leer und ideenlos zu sein, erschöpft und ausgebrannt, einfach ohne Spannkraft - die Tücken eines Arbeitsalltags. Was passiert eigentlich mit uns, wenn wir arbeiten? Unterschiedlichste Menschen sind an einem Ort mehr oder weniger willkürlich zusammengewürfelt, um Geld zu verdienen - aber auch, um ein möglichst gutes Produkt auf den Weg zu bringen. Wir sind gefordert, arbeiten unter Zeit- und Hochdruck. Unter Stress.
BR Bayern 2 (9. August 2013)
Endlich Urlaub!
Können Sie überhaupt abschalten?
Können Sie so richtig Urlaub machen - oder reist bei Ihnen mit dem Smartphone auch die Arbeit mit ... Wie schaffen Sie es abzuschalten, wollte das Tagesgespräch wissen.
Wie im Hamsterrad fühlen sich viele – ob im Beruf oder in der Familie: In allen Bereichen stellen wir hohe Ansprüche an uns. Und auch der Urlaub soll bestimmten Vorstellungen entsprechen. Vor allem wollen wir mal so richtig abschalten und uns erholen. Gar nicht so einfach, den Kopf frei zu bekommen.
Immer öfter erwarten Chefs und Kollegen, dass man zumindest gelegentlich auch im Urlaub einen Blick in seine Mails wirft.
Einfach in den Tag hineinleben?
Also Smartphone und Laptop gleich zuhause lassen? Man riskiert als "nicht up-to-date" zu gelten. Nicht mehr auf dem Laufenden zu sein, wird einem auch schnell mal angekreidet, wenn man zurück ist in Arbeit.
Und: Es zu ertragen, mal nichts mitzubekommen, ist widerum etwas, dass mancher nur schlecht aushält. Sind wir einfach so viel online, dass wir es nicht mehr ertragen offline zu sein? "Mir fällt es schwer, loszulassen", bestätigte gleich der erste Hörer in der Sendung. Eine andere berichtete, das in ihrem Bekanntenkreis viele wegen Burn Out krank geschrieben seien, sie hatten wohl zu lange im Hamsterrad ihre Kreise gelebt.
Wissenschaftler empfehlen übrigens im Urlaub möglichst viele Dinge anders zu machen als sonst. Das bringe den größten Erholungswert.
detektor.fm am 22.07.2013 um 18:00
Gesund Leben
Warum wir im Urlaub krank werden
Stefanie Gerressen interviewt Louis Lewitan zum Thema (Hintergrundinformationen zum Beitrag)
Wenn der Chef lästert:
Wie macht Seehofer den Schaden wieder gut?
SAT.1 BAYERN am 13.12.2012
DRadio Wissen am 13. August 2012:
"Endlich Zeit zum Krankwerden".
Psychologe Louis Lewitan glaubt nicht, dass es sich beim Leisure-Sickness-Syndrom um ein Krankheitsbild handelt.
Jeder hat das schon erlebt: Am Ende einer besonders anstrengenden, nervenaufreibenden Phase im Job oder in der Ausbildung sehnt man sich nach Urlaub. Und dann, am ersten freien Tag, kratzt der Hals oder man kriegt eine Migräne-Attacke. Manchen Menschen passiert das regelmäßig: Sie werden immer dann krank, wenn der Stress von ihnen abfällt und sie eigentlich ihre Freizeit genießen wollen.
BR1 am 11. August 2011:
"Abschaltknopf suchen".
Kaum hat man frei, wird man krank. Das hat seinen Grund: Die Reserven sind verbraucht und sobald man abschaltet, tritt die Krankheit auf. Am besten sollten Sie es gar nicht so weit kommen lassen, rät Psychologe Louis Lewitan im Gespräch mit Bayern 1 Moderatorin Ulla Müller.
SWR2 Forum am 5. Juli 2011:
"Was bedeutet eigentlich Gelassenheit?".
Gesprächsleitung: Karsten Umlauf.
Es diskutieren:
Prof. Helene Basu - Ethnologin Universität Münster
Dr. Natalie Knapp - Philosophin Berlin
Louis Lewitan - Diplom-Psychologe München
Radio Bayern 2 am 23. Mai 2011:
Louis Lewitan: "Schöne neue Arbeitswelt".
Eine Reportage von Veronika Wagner.
Radio Bayern 2 am 16. August 2010:
Louis Lewitan: "Die Kunst, gelassen zu bleiben".
Moderation: Claudia Christophersen.
ORF am 12. Mai 2010:
Louis Lewitan: "Den eigenen Stress meistern".
Moderation: Andrea Hauer.
Radio Bayern 2 am 21. April 2010:
Louis Lewitan: "Entschleunigung positiv sehen"
Bayern Plus am 9. März 2010:
Louis Lewitan: "Die Kunst, gelassen zu sein"
Radio Bayern 2 am 22. Februar 2010:
Louis Lewitan zu Gast bei Eins zu Eins. Der Talk
Verständnis haben hilft
"Ich habe viel Verständnis für mich - das hilft mir, gelassen zu sein", sagt Louis Lewitan. Wenn Veränderungen anstehen und Mitarbeiter Stress empfinden, dann wenden sich Unternehmen gern an den Diplom-Psychologen. Der wiederum lässt sich von Menschen inspirieren, die trotz Stress gelassen durchs Leben gehen. 32 Personen des öffentlichen Lebens hat Lewitan interviewt und in seinem Buch "Die Kunst, gelassen zu bleiben" vorgestellt.
Die Gelassenheits-Philosophie
Aus den verschiedenen Erfahrungen filterte Louis Lewitan über die Jahre seine "Gelassenheits-Philosophie". Er setzt bei den Stärken seiner Klienten an, nicht bei den Schwächen. Und da Lewitan ein ausgesprochen humorvoller Zeitgenosse ist - er hat auch schon mehrere Bücher mit Cartoons veröffentlicht - ist es ein Genuss, ihm zuzuhören.
Live-Chat auf Facebook
Zu viele Akten, zu viele Termine und zu viele Aufgaben – wie man dennoch dem Stress ein Schnippchen schlägt, haben wir in der vergangenen Woche in der W&V berichtet. Anti-Stress-Papst Louis Lewitan steht heute noch einmal in unserem Facebook-Auftritt persönlich Rede und Antwort. Zwischen 14 und 15 Uhr diskutiert er über sein Motto "Gelassenheit ist erlernbar". http://www.facebook.de/wuv
